ΤΣΙ ΓKΟΝΓΚ Κυριακή πρωί

Σηκωθήτε πρωί, βάλτε αθλητικά και ετοιμαστείτε για Τσι Γκονγκ!

Στις 08.30 στα πανοραμικά Σκαλιά του ΚΠΙΣΝ με ελεύθερη είσοδο!

Το Τσι Γκονγκ είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική άσκησης με στόχο τη βελτίωση της σωματικής υγείας μέσα από ήπιες, αργές κινήσεις και έλεγχο της αναπνοής. Ενδείκνυται για άτομα άνω των 50 ετών, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης, καθώς βοηθάει στην ισορροπία και την ψυχική ηρεμία, ενώ ενισχύει τον συντονισμό των κινήσεων του σώματος και της αναπνοής.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

Όλο το πρόγραμμα:

Κυριακή  02, 09, 16, 23, 30/08
08.30-09.45

Τρίτη  04, 11, 18, 25/08
Πέμπτη 06, 13, 20, 27/08
19.00-20.15

Για ηλικίες 50 ετών και άνω
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική εγγραφή


Οι προεγγραφές για το διάστημα 03/08 – 09/08 ξεκινούν την Παρασκευή 31/07 στις 12.00.
Οι προεγγραφές για το διάστημα 10/08 – 16/08 ξεκινούν την Παρασκευή 07/08 στις 12.00.
Οι προεγγραφές για το διάστημα 17/08 – 23/08 ξεκινούν την Παρασκευή 14/08 στις 12.00.
Οι προεγγραφές για το διάστημα 24/08 – 30/08 ξεκινούν την Παρασκευή 21/08 στις 12.00.

Photo cover: pexels.com/Retha Ferguson

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • info@female-g.com
  • Κύπρου 11, Χαλάνδρι

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα