Πρωινό «Αμαρτία» !

Πόσες φορές νιώθουμε ενοχές, για διάφορες μικρές αμαρτίες μας?

Σήμερα θα προτείνουμε μία!

Μην νιώθετε ενοχές! Που και που το αξίζουμε!

Υλικά:

  • 2 φέτες μαύρο ψωμί
  • 2 κουταλιές της σούπας κρέμα σοκολάτα από φουντούκι (διαλέξετε όποια θέλετε…)
  • 2 κουταλιές της σούπας νυφάδες μαύρης σοκολάτας
  • 1 μπανάνα
  • 1 κουταλιά σουσάμι (κατά προτίμηση ψημένο)
  • 2 φράουλες (ή όποιο φρούτο σας αρέσει)
  • 3 πορτοκάλια

Εκτέλεση:

Βάζουμε σε ένα ωραίο πιάτο τις δύο φέτες μαύρο ψωμί.

Τις αλείφουμε με την κρέμα σοκολάτας φουντουκιού.

Κόβουμε από πάνω τις μπανάνες.

Ρίχνουμε τις νιφάδες μαύρης σοκολάτας και το σουσάμι.

Στο πλάι τοποθετούμε τις φράουλες!

Πλένουμε καλά τα πορτοκάλια και τα στύβουμε εκείνη τη στιγμή!

Έτοιμος ο υπέροχος βιταμινούχος χυμός μας, που συμπληρώνει το πιάτο μας!

Extra Tips:

Μπορείτε να προσθέσετε μαύρη σταφίδα πάνω στις δύο φέτες με την κρέμα σοκολάτας φουντουκιού!

Σε ένα μπολ μπορείτε να βάλετε όλα τα υλικά που σας περίσσεψαν και είναι πλέον ένα συνοδευτικό πιάτο για το πρωινό σας!

Έτοιμο το πιάτο «Αμαρτία»!

Καλή απόλαυση!

Photo cover: pexels.com/Lisavhb

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • info@female-g.com
  • Κύπρου 11, Χαλάνδρι

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα