Το ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα Mat Pilates για προχωρημένους περιλαμβάνει ένα δυναμικό ασκησιολόγιο, εφαρμόζεται με την καθοδήγηση και επίβλεψη επαγγελματιών φυσικής αγωγής και απευθύνεται σε άτομα που αναζητούν περισσότερη ενδυνάμωση.
Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα Pilates.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Πέμπτη 27/08
18.30-19.30
ΠΑΝΟΡΑΜΙΚΑ ΣΚΑΛΙΑ ΚΠΙΣΝ
Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή
Οι προεγγραφές για το διάστημα 24/08 – 30/08 ξεκινούν την Παρασκευή 21/08 στις 12.00.
Πηγή: https://www.snfcc.org/ekdiloseis/prohorimeno-mathima-mat-pilates/7441
Photo cover: pexels.com/GustavoFring
