Βιολογικός πόλεμος
Dr. Boyle Francis A., από τις εκδόσεις Λιβάνη
Παρόλο που το βιβλίο γράφτηκε αρκετά πριν από το ξέσπασμα του Covid-19, οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικές σήμερα για τα θέματα που αντιμετωπίζουμε. Περιγράφει πώς και γιατί η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών ξεκίνησε, υποστήριξε και στη συνέχεια επέκτεινε την παράνομη συσσώρευση βιολογικών όπλων. Συνδέει την ανάπτυξη των βιολογικών όπλων των ΗΠΑ με την επίθεση άνθρακα τον Οκτώβριο του 2001 στο Κογκρέσο.
Ο δρ. Φράνσις Μπόιλ σε πρόσφατη συνέντευξή του υποστηρίζει: «Ο Covid-19 είναι ένας βιολογικός παράγοντας που μετατράπηκε σε όπλο μέσω της γενετικής μηχανικής του DNA, διέρρευσε από το εργαστήριο στη Γιουχάν και έχει ενισχυμένες λειτουργικές ιδιότητες που τον κάνουν πιο θανατηφόρο. Νομίζω ότι προσπαθούσαν να κάνουν πολύ πιο θανατηφόρο και πιο μολυσματικό τον SARS. Γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο, πρέπει να παίρνουμε ακραία μέτρα προστασίας, καθώς παραδέχτηκαν ότι όποιος βρίσκεται σε απόσταση δύο μέτρων μπορεί να μολυνθεί. Δεν είναι σαν τον SARS, είναι πιο επικίνδυνος από τον SARS. Όπως ανέφερα, πιστεύω ότι στο εργαστήριο στη Γιουχάν έκαναν έρευνες για τον SARS και φοβάμαι ότι ενίσχυσαν τις λειτουργικές ιδιότητές του. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα απέκλεια να ήταν κάποια άλλη η πηγή του ιού…».
Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD
3η έκδοση του βιβλίου “Πώς να ζήσετε 150 χρόνια με υγεία”, από τις εκδόσεις Μεταίχμιο
Ένα βιβλίο που εξηγεί με κατανοητό και εφαρμόσιμο τρόπο πώς να βελτιώσουμε την υγεία και τη μακροζωία μας σύμφωνα με τη Διατροφική Ιατρική. Στη νέα εμπλουτισμένη έκδοση του βιβλίου Πώς να ζήσετε 150 χρόνια με Υγεία ο Δημήτρης Τσουκαλάς, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου της Νάπολης και Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Διατροφικής Ιατρικής μας προτείνει τρόπους πρόληψης και θεραπείας των χρόνιων και αυτοάνοσων νοσημάτων.
ΒΡΕΙΤΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΓΙΑΤΙ
Simon Sinek, από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος
Η συνέχεια του best seller Ξεκινήστε από το γιατί.
Ένας πρακτικός οδηγός για να ανακαλύψετε τα δικά σας κίνητρα
Το Βρείτε το δικό σας Γιατί αποτελεί συνέχεια του Ξεκινήστε από το Γιατί. Σας δείχνει πώς να εφαρμόσετε τις δυναμικές ιδέες του Σάιμον Σίνεκ για να αντλήσετε περισσότερη έμπνευση από τη δουλειά σας και να εμπνεύσετε με τη σειρά σας τους γύρω σας. Η ικανοποίηση είναι δικαίωμα και όχι προνόμιο. Όλοι μας δικαιούμαστε να ξυπνάμε το πρωί γεμάτοι έμπνευση για να πάμε στη δουλειά μας, να νιώθουμε ασφάλεια όταν βρισκόμαστε στον χώρο εργασίας μας και, στο τέλος της ημέρας, να επιστρέφουμε ικανοποιημένοι στο σπίτι. Το μυστικό για να κατακτήσουμε αυτή την ικανοποίηση είναι κατ’ αρχάς να καταλάβουμε ΓΙΑΤΙ κάνουμε ό,τι κάνουμε.
Οι 4 Πυλώνε της Ευζωίας
Dr. Rangan Chatterjee, από τις εκδόσεις Πεδίο
Σκοπός του βιβλίου είναι να σας προσφέρει ένα απλό, εφικτό πλάνο για υγεία και µακροζωία. ∆εν ασχολείται µε το είδος των συµβουλών που διαβάζουµε εδώ και χρόνια. Προσπάθησα να κινηθώ πέρα από τις δίαιτες του συρµού και τα εντατικά προγράµµατα γυµναστικής του τύπου «αποκτήστε γρήγορα το σώµα που ονειρεύεστε». Η υγεία µας είναι εξαιρετικά πολυσύνθετη – κι εγώ θέλω
να απλουστεύσω τα πράγµατα. ∆ρ Rangan Chatterjee. «Συνταγογραφεί» ορισµένες απλές –αλλά ικανές να µετασχηµατίσουν τη ζωή σας– αλλαγές στη διατροφή,τα η χαλάρωση, τον ύπνο και την κίνηση, που θα σας επιτρέψουν να αναλάβετε εσείς το πηδάλιο και να µεταµορφώσετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.
«Το πρόγραµµα του Rangan µπορεί να βοηθήσει όλους µας να αποκτήσουµε µια πιο υγιή και πιο ευτυχισµένη ζωή». Jamie Oliver
ΔΑΛΑΪ ΛΑΜΑ, από τις εκδόσεις Ψυχογιός
ΑΠΛΑ ΛΟΓΙΑ ΣΟΦΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΑΛΑΪ ΛΑΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΩΣ ΝΑ «ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ, ΤΩΡΑ», ΣΤΗ ΓΕΜΑΤΗ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
«Να είσαι εδώ» και «Να είσαι παρών εδώ και τώρα» είναι δυο φράσεις που ακούγονται πολύ συχνά, είτε μιλάμε για φιλοσοφία, ψυχολογία ή διαλογισμό. Αλλά τι σημαίνουν πραγματικά;
Ο Δαλάι Λάμα μοιράζεται μαζί μας τη διδασκαλία του για την κενότητα, τη συμπόνια και την προσκόλληση, ώστε να μας δείξει τον τρόπο να «είμαστε εδώ».
Να είσαι εδώ σημαίνει να πάψεις να είσαι προσκολλημένος στο παρελθόν ή να ανησυχείς για το μέλλον. Να αντιμετωπίσεις τη δυστυχία του κόσμου, να εξασκήσεις τη συμπόνια, τώρα. Να είσαι εδώ σημαίνει να βρίσκεις την ευτυχία, την ειρήνη και την πληρότητα στη ζωή, τώρα.
Photo cover:pixabay.com/ssoss-scaled
Διαβάστε επίσης:
