MusicFox Fx/Unsplash

Πώς να δαμάσετε το θυμό σας (βίντεο)

Εάν το αίσθημα το θυμού είναι αυτό που βιώνετε στο μεγαλύτερο της ημέρας σας, υπάρχει τρόπος να το μετατρέψετε σε κάτι θετικό και ωφέλιμο.

Στο παρακάτω βίντεο η Δρ. Μαλλέρου μας μιλάει για το θυμό και συγκεκριμένα, το πως ο θυμός δεν είναι ο πραγματικός λόγος για τον οποίο βιώνουμε αυτό το συναίσθημα.

Στην πραγματικότητα, αυτό που πυροδοτεί το θυμό μας είναι κάτι βαθύτερο και εσώτερο και αφορά κυρίως τα θέματα που εμείς δεν έχουμε επιλύσει ακόμα με τον εαυτό μας.

Δείτε το βίντεο:

Σχετικά άρθρα

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα