Andrea Piacquadio-Pexels

Πώς να διαχειριστείς το θυμό μέσα σου -6 συμβουλές από ειδικό (βίντεο)

Μερικές φορές ο θυμός που έχουμε μέσα καταφέρνει να μας κυριεύσει με αποτέλεσμα να μη μπορούμε να ευχαριστηθούμε τη ζωή μας και ίσως να ξεσπάσουμε σε λάθος ανθρώπους.

Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου στο παρακάτω βίντεο μοιράζεται μαζί μας 6 ιδέες που μπορούν να μας βοηθήσουμε στο να μην κάνουμε κάτι το όποιο αργότερα ίσως μετανιώσουμε.

Δείτε το βίντεο:

Σχετικά άρθρα

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα