Άγχος -Stress ή Stress -Άγχος

Προσωπικά θεωρώ ότι είναι ίδια με διαφορετική φορά και αποτελέσματα.

·        Το συσσωρευμένο άγχος δημιουργεί στην διάρκεια σωματοποίηση στον οργανισμό μας.

·        Το stress είναι επώδυνο που στην διάρκειά του κ εάν δεν κάνουμε κάτι για να το αποφύγουμε δημιουργεί   το λεγόμενο στρεσογόνο άγχος.

·        Που πιθανόν εστιάζονται στον οργανισμό μας? Κυριότερα στο πεπτικό μας σύστημα. Δηλαδή στο παχύ-λεπτό έντερο, στο στομάχι, στο πάγκρεας, συκώτι,επινεφρίδια κ.α.

Κάθε συναίσθημα προκαλεί ποικίλες σωματικές αντιδράσεις όπως αυξομείωση της κυκλοφορίας του αίματος, δυσλειτουργίες στην λειτουργία του πεπτικού συστήματος, αυτόματες μυϊκές αντιδράσεις, έκκριση ορμονών,  έκκριση ιδρώτα, διαστολή της κόρης των ματιών, προβλήματα στην λειτουργία των πνευμόνων.

Τα συναισθήματα επηρεάζουν άμεσα την σωματική υγεία του ατόμου. Κάθε συναίσθημα συνοδεύεται και από ορισμένα σωματικά συμπτώματα. Τα αρνητικά συναισθήματα σχετίζονται κυρίως με ενεργοποίηση του συμπαθητικού συστήματος, ώστε να θέσουν το άτομο σε κατάσταση ετοιμότητας για να μπορέσει να αντιμετωπίσει έναν ενδεχόμενο κίνδυνο. Το παρασυμπαθητικό ενεργοποιείται για την αντίστροφη λειτουργία.

Συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό βρίσκονται σε συνεχή αλληλεπίδραση και ισορροπία. Η συχνή και έντονη υπερδραστηριοποίηση του συμπαθητικού συστήματος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον οργανισμό. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί το έλκος του στομάχου, που μπορεί να προκληθεί από το έντονο άγχος και την υπερλειτουργία του πεπτικού συστήματος. 

Μία θετική διάθεση και ισορροπία συναισθηματική, δηλαδή αποφυγή των άκρων, αποτρέπει πολλά προβλήματα υγείας.

Η τριγωνική Ρεφλεξολογία μπορεί να συμβάλλει σε αυτή την προσπάθεια εσωτερικής χαλάρωσης των εντάσεων και εναρμόνισης των λειτουργιών του οργανισμού .Η Δυναμική Ρεφλεξολογία είναι η μέθοδος που δίνει μία διαφορετική προοπτική στο άνοιγμα των αντιστάσεων που εγκλωβίζουν την αρμονική συνεργασία των λειτουργιών του οργανισμού με τον ήπιο της  τρόπο.

Εμπιστευτεί την!

Ευγενία Δούλβαρη -Ρεφλεξολόγος 

Εισηγήτρια Δυναμικής Ρεφλεξολογίας

Eugenia Doulvari

Reflexologist

email: e.doulvari@gmail.com

tel. 6953001701

https://www.facebook.com/#!/e.doulvari

Photo cover:pixabay.com/mohamed_hassan/mental

Διαβάστε επίσης:

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Ευγενία Δούλβαρη

Ευγενία Δούλβαρη

Διπλωματούχος Ρεφλεξολόγιας – Ρεφλεξολόγος Ακριβείας ( μέθοδος LILIAN STOLTENBERG), Διπλωματούχος εφαρμογής Α. Porter, Ψυχο-ενεργειακή Προσέγγιση, Εισηγήτρια και Ιδρύτρια της μεθόδου Δυναμικής Ρεφλεξολογίας 2014-2017 Εισηγήτρια εκπαίδευσης Ρεφλεξολόγων στην Σχολή Εκπαίδευσης Ε.Δούλβαρη 2016 Μέλος του Επαγγελματικού Σωματείου Ρεφλεξολόγων 2013-2014-2015 Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Σωματείου Ελλήνων Ρεφλεξολόγων (ΣΕΡ).
Διπλωματούχος Ρεφλεξολόγιας – Ρεφλεξολόγος Ακριβείας ( μέθοδος LILIAN STOLTENBERG), Διπλωματούχος εφαρμογής Α. Porter, Ψυχο-ενεργειακή Προσέγγιση, Εισηγήτρια και Ιδρύτρια της μεθόδου Δυναμικής Ρεφλεξολογίας 2014-2017 Εισηγήτρια εκπαίδευσης Ρεφλεξολόγων στην Σχολή Εκπαίδευσης Ε.Δούλβαρη 2016 Μέλος του Επαγγελματικού Σωματείου Ρεφλεξολόγων 2013-2014-2015 Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Σωματείου Ελλήνων Ρεφλεξολόγων (ΣΕΡ).