Ο χωρισμός και η διαδικασία του δεν είναι εύκολη υπόθεση, κυρίως αν έχουν προϋπάρξει δυνατά συναισθήματα. Πολλές φορές είναι μία απόφαση της στιγμής και μετά υπάρχουν τα γνωστά πισωγυρίσματα. Αν πραγματικά γνωρίζεις ότι η σχέση έχει τελειώσει και δεν υπάρχει μέλλον, πρέπει να προσπαθήσεις για να δώσεις ένα οριστικό τέλος. Οι τύψεις και το να μην πληγώσεις τον άλλον, πολλές φορές σε οδηγούν στο να διατηρείς μία σχέση που δεν έχει μέλλον.
Υπάρχουν τρεις τρόποι που πραγματικά βοηθούν στο να χωρίσεις χωρίς πισωγυρίσματα:
Πρέπει καθημερινά να φροντίζεις με αγάπη τον εαυτό σου. Να έχεις σωστή διατροφή, να γυμνάζεσαι και να κάνεις πράγματα που θα σε κάνουν χαρούμενη. Να γελάς καθημερινά.
Οι φίλοι και η οικογένεια είναι για τις δύσκολες στιγμές. Άρχισε να τους μιλάς και να μοιράζεσαι τα προβλήματα σου μαζί τους. Διασκέδασε μαζί τους, κλάψε μαζί τους.
Θα πρέπει στην αρχή να κάνεις την καρδιά σου πέτρα και να διακόψεις κάθε επαφή με τον πρώην. Ο πρώην είναι παρελθόν, στην αρχή είναι δύσκολο, αλλά μόνο με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγεις τοξικές και χειριστικές καταστάσεις. Κρατήσου μακρυά από τα social media.
Photo cover:pixabay.com /Engin Akyurt
