Search
Close this search box.

Tips για σεξουαλικά σενάρια που θα σας κορυφώσουν την απόλαυση

Σεξουαλικά σενάρια, συμβουλές για το πώς να το κάνετε καλά

  • Ποτέ μην πιέζετε και/ή πιέζετε τον οικείο σας σύντροφο: «Το να αναγκάζετε τον σύντροφό σας είναι ένα όχι! Επιπλέον, ένα ανεπιθύμητο σενάριο δεν θα βιωθεί με ευχαρίστηση»
  • Θέστε και σεβαστείτε τα όριά σας και αυτά του συντρόφου σας: «Είναι πάντα καλύτερο να μιλάτε για τις επιθυμίες σας για σεξουαλικά σενάρια, να προγραμματίζετε καλά και να αφιερώνετε χρόνο για να τα συζητήσετε με τον σύντροφό σας πριν ξεκινήσετε. Είναι επίσης σημαντικό να καθιερωθεί μια ασφαλής λέξη («μπανάνα», «κόκκινο»…) που να υποδεικνύει ότι θέλουμε να σταματήσουμε την πρακτική αμέσως και παρόλο που μας έχει πιάσει το σεξουαλικό παιχνίδι», προσθέτει η θεραπεύτρια ζευγαριών.
  • Ακούστε την ευαισθησία σας: «Σταματήστε την εξάσκηση εάν υπάρχει δυσφορία, δυσφορία ή εάν αισθάνεστε αρνητικά συναισθήματα. Αυτό σημαίνει ότι έχετε φτάσει ή ανακαλύψετε ένα όριο και είναι καλύτερα να το σεβαστείτε.»
  • Ξεκινήστε ήρεμα: μην βιάζεστε τον σύντροφό σας. Αφιερώνοντας το χρόνο σας θα σας επιτρέψει να ακούσετε τις αισθήσεις σας: μια εγγύηση ευχαρίστησης».
  • Συναίνεση: «Στην παιδική ηλικία, δεν μας διδάσκονται απαραίτητα για τη σωματική ακεραιότητα ή τη συναίνεση («αυτή τη στιγμή, δεν θέλω να αγκαλιάσω τη μαμά», «Έχω το δικαίωμα να μη θέλω να φιλήσω τη θεία μου»….). Είναι πολύ σημαντικό να αναθεωρήσουμε την έννοια της συναίνεσης: έχουμε το δικαίωμα να πούμε όχι και να μην έχουμε σεξουαλικό καθήκον απέναντι σε κανέναν, ούτε στον σύζυγο ή τη γυναίκα μας». Βασικά: υπάρχουν πολλές αποδομήσεις που πρέπει να κάνετε για να μπορέσετε μερικές φορές να επανασυνδεθείτε με τον αληθινό σας εαυτό.

Για υπενθύμιση: οτιδήποτε σεξουαλικό, ερωτικό, οικείο ή άτακτο μπορεί να είναι τραυματικό. «Αν υπάρχει σύγκρουση (θυμός, φόβος, ζήλια, κ.λπ.) στην οικεία σχέση, δεν προτείνω να εξασκηθείτε σε σεξουαλικά σενάρια, με κίνδυνο να ξεπεράσετε ορισμένα όρια και να θέλετε να ξεκαθαρίσετε με τον άλλον μέσω του παιχνιδιού».

Photo cover:pixabay.com/SuperFerFilm/model

Διαβάστε επίσης:

Share:

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα