Χρειάζεται μόνο υψηλή ποσότητα κακής χοληστερόλης στο αίμα για να προκαλέσει σχηματισμό πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών και να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Έτσι, σας προσφέρουμε μια φυσική θεραπεία με βάση το λεμόνι και το σκόρδο για να αποβάλλετε από το σώμα σας όλες τις τοξικές ουσίες και τα κακά λίπη που ενδέχεται να έχουν βλαβερές συνέπειες για τον οργανισμό.
Είναι δυνατό να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σας, και αυτό χάρη στην ποιότητα της διατροφής σας. Για παράδειγμα, για την αντιμετώπιση της υπερχοληστερολαιμίας είναι απαραίτητο να καταναλώνετε δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, να έχετε καλή ενυδάτωση και να κάνετε σωματική άσκηση σε τακτική βάση. Χωρίς να ξεχνάμε να αποφεύγουμε την κατανάλωση αλκοόλ και μακριά από τα τσιγάρα , τότε από όλες τις τροφές πλούσιες σε λιπαρά ή χοληστερόλη που μπορεί να συσσωρευτούν στις αρτηρίες.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τα κακά λίπη και τα τοξικά στοιχεία στο σώμα. Αυτό το ρόφημα με βάση το σκόρδο και το λεμόνι θα καθαρίσει τον οργανισμό σας.
Αρκετά φάρμακα στην αγορά μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση των επιπέδων χοληστερόλης σας, ωστόσο αυτά μπορεί να σχετίζονται με παρενέργειες. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε φυσικά συστατικά ως λύση στα προβλήματα υγείας σας.
Τα συστατικά του φαρμάκου που προτείνουμε είναι το σκόρδο και το λεμόνι, δύο τροφές με πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ευεξία σας. Εδώ είναι μερικά οφέλη από κάθε συστατικό που μπορεί να καθαρίσει τον οργανισμό μας.
Το λεμόνι αποτελείται από βιταμίνη C , βιταμίνη Ε, βιταμίνες Β, μαγγάνιο, ασβέστιο, κάλιο, ψευδάργυρο και φώσφορο για να αναφέρουμε μερικά. Εκτός από την αποτοξίνωση του σώματος, έχει επίσης διαλυτές φυτικές ίνες που βοηθούν το σώμα να αποτρέψει την αποθήκευση χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, σύμφωνα με μια μελέτη , η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C, για τουλάχιστον 4 εβδομάδες, θα μπορούσε να οδηγήσει σε μείωση της LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
Το σκόρδο θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό και για καλό λόγο μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε τη βακτηριακή δραστηριότητα . Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο το χρησιμοποιούν ως καρύκευμα για να βελτιώσουν τη γεύση και για τα θεραπευτικά του οφέλη.
Είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την υψηλή αρτηριακή πίεση και βοηθά στη ρύθμιση των ελαφρώς αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης. Έτσι, θα μπορούσε να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης έναντι των κινδύνων της αρτηριοσκλήρωσης. Επιπλέον, μπορεί να λειτουργήσει ως αντιπηκτικό, να χρησιμεύσει στην πρόληψη των καρδιακών λειτουργιών και στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Είναι ένα φάρμακο που αναγνωρίζεται εδώ και χιλιετίες για την επίλυση προβλημάτων υγείας, όπως αναφέρονται παραπάνω, αλλά και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
– 4 βιολογικά λεμόνια
– 4 σκελίδες σκόρδο, βιολογικά
– 3 λίτρα μεταλλικό νερό να βράσουν
Αρχικά, φροντίστε να πλύνετε καλά το σκόρδο και να το ψιλοκόψετε. Στη συνέχεια, κόψτε τα 4 λεμόνια σε τέταρτα και βάλτε τα σε ένα μπολ με το ψιλοκομμένο σκόρδο. Προσθέστε χλιαρό νερό και ανακατέψτε τα πάντα. Όταν ομογενοποιηθεί τελείως το μείγμα, το βάζουμε σε γυάλινο βάζο, προηγουμένως αποστειρωμένο και το διατηρούμε στο ψυγείο για 3 μέρες. Μετά από αυτό, μπορείτε να στραγγίσετε το φάρμακο και να το καταναλώσετε.
Συνιστάται να πίνετε 50 ml από αυτό το ρόφημα πριν από κάθε γεύμα, ξεκινώντας, ωστόσο, με την κατανάλωση 1 ή 2 κουταλιών της σούπας, τις πρώτες ημέρες.
Προειδοποίηση: Το λεμόνι δεν συνιστάται σε άτομα με εγκαύματα ή έλκος στομάχου. Το σκόρδο δεν συνιστάται σε άτομα με πορφυρία, ασθένεια του αίματος και σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, λόγω της αντιπηκτικής του δράσης.
Photo cover:pixabay.com/Pexels/antibiotic
Διαβάστε επίσης:
