Μήπως τελικά η απόρριψη δεν είναι τίποτα άλλο από μία διαφορετική προτίμηση; Γιατί την βιώνουμε αρνητικά;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απόρριψη δεν έχει να κάνει με εμάς, αλλά με μία διαφορετική προτίμηση του άλλου ατόμου. Αν κάνουμε μία πρόταση σε έναν φίλο και εκείνος την απορρίψει, σημαίνει αυτόματα ότι απορρίπτει και εμάς;
Στην πραγματικότητα, η πλειοψηφία των καταστάσεων που βιώνουμε ως απόρριψη, θα ανακαλύψουμε ότι δεν είναι, αν καταφέρουμε να αποστασιοποιηθούμε λίγο και να μην την παίρνουμε προσωπικά!
Δείτε το video και μάθετε μέσα από παραδείγματα πώς μπορούμε να σταματήσουμε να βιώνουμε αρνητικά την απόρριψη:
(Το βίντεο είναι απόσπασμα του σεμιναρίου με τίτλο «Διαχείριση απόρριψης» του Believe In You.)
Σχετικά άρθρα:
Συντάκτης: Εύη Ξυραφά
Photo cover:pixabay.com/Dimitris Vetsikas
Διαβάστε επίσης:
