Αν νιώθετε αδικία, θυμό ή ενόχληση που δεν αρέσετε σε όλους η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μέσα από το παρακάτω βίντεο θα σας δώσει 3 χρήσιμους τρόπους να το αντιμετωπίσετε: αν κάνουν ένα κακό σχόλιο για σας… μπορείτε να ευχαριστήσετε για την προσοχή που σας δίνουν αφού ασχολούνται μαζί σας, άλλωστε έχετε έντονη προσωπικότητα.
Επιλέξτε εσείς τα συναισθήματά σας εκείνη τη στιγμή: μπορείτε απλά να αδιαφορήσετε ή να γελάσετε. Προσπαθήστε να δείτε την ευκαιρία να διορθώσετε κάτι.
Έχετε σκεφτεί πως ίσως υπάρχει αλήθεια μέσα σε ένα αρνητικό σχόλιο; Σε κάθε περίπτωση μην ξεχνάτε ποτέ τη δική σας άποψη για το ποιος-α θέλετε να είστε που είναι και η πιο σημαντική!
Διαβάστε επίσης:
